RGA-podden
Skillnader mellan nybörjarprogram, cookie cutter och metod

Skillnader mellan nybörjarprogram, cookie cutter och metod

October 21, 2020

I detta avsnittet tar vi upp ett gäng skillnader samt fördelar och nackdelar mellan olika typer av nybörjarprogram, "cookie cutter"-program och träningsmetoder. När bör man använda vad, och vem lämpar sig de olika programmen eller metoderna för.

Första avsnittet - Vem fan är vi?

Första avsnittet - Vem fan är vi?

October 2, 2020

Innan vi ger oss in i våra mer specifika ämnen berättar vi lite kort om oss själva, vad vi sysslar med och varför vi tror att vi bör göra en podcast. Enjoy!

Teaser

Teaser

September 22, 2020

RGA-poddens första livstecken! 

Inom kort lägger vi ut vårat första pod-avsnitt på Spotify.

Play this podcast on Podbean App